SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Alkohol a masa

    Post
    Trening w domu

    THC...substancja czynna marihuany , ale tyle to tez pewnie wiesz. po alko przestaje rosnac ale na ile? dam ci soga co zrobic jak w wakacje wyjezdzam i na 12 dni bede pil przez ok 8, brac jakies aminokwasy czy cuś, co wziac zeby jak najmniej spadalo (bede cwiczyl na silowni w tym czasie normalnie) netfan

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz zalezy ile wegli Ci brakuje, tego nie da sie stwiardzic na"oko" ile masz brac, gainer powinien byc wliczony w bilans dnia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-11-18 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz

    Post
    Doping

    to jak 20 mg za malo to ile tego brac zeby podzialalo i jak dlugo

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2010-12-29 18:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym fotografem to zadna sciema, widzialem tu na forum mase zdjec ktore poprostu nie wyszly bo ktos kto je robił tego nie umial dobrze zrobic. A policzcie ile wydajecie na siłownie na suple soczki itp to sesja u profesjonalnego fotografa okazuje sie bardzo tania. Ja poprostu chce niec fajne - dobre zdjecia na pamiatke a nie jakis szajs komórka [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6812 Data: 2008-05-10 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej juz...clomid ile dni po ostatnim hcg zaczac brac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2010-05-30 17:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny [;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra-forte w pierwszym posilku nie daje tranu bo obawiam sie moze on byc wydalony podczas wizyty w kiblu choc nie mamz adnego uzasadnienia w tej teori a na drugie sniadania ile wiecej bialka i kosztemc zego ? co do oliwy to jej nie znosze... a kapsulek to 3-4 chodz na opakowaniu jest zeby brac 3 razy dziennie 1-2 kapsulek chodz nie iwem jak sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2006-05-19 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH co na początek ?

    Post
    Doping

    [...] ostateczny wybór a jak z dawkowaniem ? X-trena z cela mam na myśli bo to chyba jedna z lepszych firm nie widzialem zlych opini . Aha i z tym clomidem to wyszlo tak ze nie da rady go zalatwic wiec bede musial bazowac na srodkach z allegro Armidex/novadex? i ile i jak to brac po cyklu ? Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-03-20 14:56:43

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2010-03-20 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-massa XXL

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki!!! Skoro tak mówią ludzie dla których koks to nie pierwszyzna nie pozostaje nic innego jak wysłuchać rad. Jescze jedno szybka piła ile tego potrzebuje i jak to brać ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-02-13 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc wyniki lipidów z tego co mówiliście raczej do pominięcia na teraz. oprócz enzymów wszystkie parametry wątroby w normie czyli ogarnąłem heparegen, jak brać i za ile zrobić badanie? niech ktoś mi proszę napisze jak to widzi. edit: aha, metka już nie leci, a badanie było robione 3 dni po odstawieniu pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2014-10-12 09:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadła w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żadnych wskazówek tylko wysłac na rehabilitację. Leki przeciwzakrzepowe bierze się tak długo jak zaleci lekarz po ocenie ryzyka zakrzepicy u konkretnego pacjenta ale to ma większe znaczenie u ludzi starszych. Nie wiem ile miałbyć dokładnie brac te zastrzyki ale przypuszczam, że do kilku dni po zdjęciu unieruchomienia- zapytaj najlepiej lekarza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-06-21 21:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jem w ogole ryb, jedynie co trafia do zoladka co ma omege3 to oliwa z oliwek 90 ml dziennie . Wiec w moim przypadku ile by trzeba capsow brac 4 ? b o nie wiem ile omegi ma oliwa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-03-19 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania masa.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przy planowaniu wydatkow chyba ze polaczymy to z jakism dobrym stackiem zawierajacym juz kreatyne proponuje albo KnockOut albo Massacra Episode 2 (KO starcza na dluzej o ile pamietam) warto pomyslec o taurynie, laczacej funkcie prozdrowotne z wspomagajacymi budowe miesni BCAA (zwlaszcza smakowe) ciesza sie duzym uznaniem - tez warto [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-03-10 07:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie czyli w czasie przerwy między cyklami możesz brać samo nitro a możesz też razem z kreatyną którą bierzesz teraz. Pamiętaj że przerwa od kreatyny minimum tyle ile trwał cykl im dłużej tym lepiej. Zerknąłem teraz na twoją wagę i faktycznie 8 przed samym treningiem może być za dużo daj 4 kaps przed treningiem i 2 po w DNT nie bierz [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2011-03-29 18:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pare pytan bo sie gubie 1.Z powodu zle diety zalalo mnie.Mam teraz obinac kalorie,robic hiity czy skonczyc cykl "sila" i dopiero brac sie za odtluszczanie? 2.Przy duzej ilosci treningow polecane sa antykataboliki.Zastanawiam sie czy lepiej zaiwestowac w bcaa mc z olimpa czy lepiej ta kase kupic kg ostrowi i ja jesc. 3.Ile [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2008-08-26 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Z powodu zle diety zalalo mnie.Mam teraz obinac kalorie,robic hiity czy skonczyc cykl "sila" i dopiero brac sie za odtluszczanie? Zależy. Ja gdy widzę, że mnie "zalewa" dorzucam więcej HIIT i względnie spalacz. Możesz zacząć od zmian w diecie (znaleźć źródło "zalania" - cukry proste/słodycze?; dorzucić więcej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2008-08-26 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujace mnie pytania:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i na zadne nie dostelem odpowiedzi Ja jestem na diecie redukcyjnej, biegam dokladnie 40 minut, mam odpowiedni trening na rzezbe na silce i wszystko pieknie, ale sie pytam: ile wegla brac po samym A6W i czy oplaca sie to stosowac na podkreslenie miesni brzucha??? Czy moge jesc platki owsiane z mlekiem na sniadanie po aerobach??? A tluszczu mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2005-06-19 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos kolo 10 zl o ile pamietam.. ile dziennie brac tego..?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-10-04 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za porade. Koniu jako ze jestes tutaj autorytetem :), jeszcze dwa pytania: CO bys do tego dolozyl? Jak brac po 3 tygodniach( po ile sztuk redline i thyro)? Kupie jeszcze jakies bialko tak oreintacyjnie do diety (mam koncowke nitro techa i jakiegos kompletnie mi nieznanego wpc 80 firmy extreme power :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-10-16 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na jesienny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    no zakupiłem tego shocka ale musze brac dwie dawki na moje 95kg czystej masy miesniowej DT: rano mono przed trenigniem Shock po treningu stack *clout ,xpand lub Gm tutaj sie zastanowimy DNT: rano mono czas treningowy - stack PS. 1 pytanko, ile w 1 porcji shcoka jest kreatyny ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-09-08 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwe pomiedzy posilkami. Bialko mozesz brac na noc np. Ale radze poczytac troche o odzywianiu. Nie chodzi o to zebys mial odrazu za***ista diete, wszystko wyliczone,ile tluszczy nasyconych/nienasyconych itp. Poprostu poczytaj co masz jesc, zeby te miesnie mialy jak rosnąc. Nie wszyscy traktują siłownie tak powaznie i nie chca sie dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-08-11 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)